6月のスケジュールです💠(6/2更新)
時折、夏か!?と思うほどの陽射しを感じるこの頃🌞
今年こそ紫外線対策をがんばりたい私です👒(遅い)
6月から少しお仕事のバランスが変わるため
スケジュールが変わっているところがあります!
「〇〇にして🥺」というご意見あればぜひご一報を💌
\ お知らせ1️⃣ /
オンラインヨガについて
月曜&金曜の11:00〜11:30に
スケジュールを変更しました🙏
料金等に変更はありませんが、
また詳細別途投稿しますね☺️
夜ヨガもやりたい気持ちだけはあります🌝
\ お知らせ2️⃣ /
木曜日の子連れヨガの場所が
⚫︎前半・・・少林寺拳法修学院道院さん
⚫︎後半・・・百万遍知恩寺瑞林院さん
と分かれております!
ご予約時に改めて確認いたしますので、
うっかり違う方に行ってしまわないように
ご留意ください🙇🏻♀️(私もね😂)
各クラスの詳細はHPまたは
お気軽にメッセージでお問い合わせください💌
🔰ヨガ初めての方もたくさんいらっしゃるので、
体が硬くても、ウェアがジャージやスウェットでも、
なんでもOKです🤍
これから梅雨にかけて、雨でジメジメした日が増えると気持ちも体も重たーくなりがちです🐌☔️
なんだかだるいなーと感じる日には、
youtubeで10分!でも良いので
ヨガやピラティス、エクササイズなどで
体を動かすのが超オススメ😉
そして
気候の影響を受けるのは子どもも同じ😌
「なんだかだるそうだなー」とパパママが感じたら
親子でわちゃわちゃ運動タイム(なんでもいい!楽しいの!)してみてください🙌
各クラスの詳細は、クラス/料金のページよりご確認ください。
ご予約の空き情報などはインスタグラムにて随時更新しています。
ご予約やお問い合わせはお気軽に
- どのクラスもヨガマットレンタル可。ご予約時にお知らせください。
- オンラインでのマンツーマンプライベートクラスも受付可です。
- ご予約はインスタグラムのメッセージ、LINE、メール、なんでも。
詳しい地図などは、ご予約いただいた際にご案内します。 - ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい!