Santo yoga のホームページを見つけていただきありがとうございます。
京都市内を中心にヨガクラスを開催しております、インスタラクターの花井あみと申します。
運動不足解消やダイエットなど、エクササイズとしても注目されるヨガですが、
ヨガのポーズを通して感じる呼吸やこころの変化も大切にクラスをしています。
現在はヨガスタジオやお寺にて、マタニティ・子連れ歓迎のクラス（女性限定）と、
大人向けクラスを開催するほか、朝の河原ヨガ、春秋限定の外ヨガ、
ご自宅等へお伺いする出張ヨガ、マンツーマンのパーソナルクラスもございます。
特別感のあるイベントごととしてではなく、
自然と日常に溶け込むようなヨガのかたちをお伝えできればと思います。
心が揺さぶられるような社会情勢が続いていますが、少しでも多くの方に穏やかな生活が訪れますように。
